La tecnica PIlates è adatta a tutti:
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Per uomini e per donne |
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Per ogni età (dagli 8 anni in avanti) |
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Per tutti coloro che desiderano un protocollo di lavoro personalizzato |
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Per tutti coloro che intendono il movimento come controllo totale delle proprie capacità fisiche |
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Per tutti coloro che vogliono migliorare le loro qualità psico-fisiche |
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Per tutti coloro che vogliono acquisire una nuova e più corretta postura sia nella vita quotidiana che negli sports indoor e outdoor |
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Per tutti coloro che non hanno mai fatto attività ginniche |
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Per tutti coloro che desiderano non “soffermarsi al sintomo “ ma trovarne “la causa” |
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Per chi vuole vivere “in salute” |
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"... .devo per forza avere ragione: non ho mai preso un’aspirina, non ho mai subito traumi, nemmeno una volta nella vita. La nazione intera e il mondo intero dovrebbero eseguire i miei esercizi, sarbbero tutti più felici...” Joseph Hubert Pilates
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